Yog bhagaye rog

Yog bhagaye rog

 योगाभ्यास करने से मनुष्य के जीवन में आने वाले शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक शांति के लिए योगासन बहुत लाभदायक है। इस भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ जीवन जीने के लिए योगाभ्यास बहुत लाभदायक है। नीयमीत योगाभ्यास करने से शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है जिससे हमारे शरीर में रोगों से लडने की क्षमता बढ़ती है। इसलिए योगा एक तरह से मनुष्य जाति का जीवन रक्षक है।

योगा थीम :     योगा जीवन रक्षक

Yoga is best,do it without giving rest
Meditation is one of the yoga,while we doing it will improve the memory power not only memory power also it makes us to breath easy.So do yoga and be healthy.

शरीर, मन और आत्मा को नियंत्रित करने में योग मदद करता है। शरीर और मन को शांत करने के लिए यह शारीरिक और मानसिक अनुशासन का एक संतुलन बनाता है। यह तनाव और चिंता का प्रबंधन करने में भी सहायता करता है और आपको आराम से रहने में मदद करता है। योग आसन शक्ति, शरीर में लचीलेपन और आत्मविश्वास विकसित करने के लिए जाना जाता है।

Yoga is best,do it without giving rest

Transcending Generations,
Traversing Oceans and Continents,
Yet, Yoga for Self Enrichment.

"Exhale the Disease,
Inhale the Strength"

with IDY 2023

Yoga for coordination
समन्वय के लिए योग

संपूर्ण विश्व में आपसी सौहार्द और समन्वय की आवश्यकता बनी हुई है। समन्वय के स्थापना के साथ ही शांति की स्थापना हो सकती है।

Yoga for Unity
एकता के लिए योग

संपूर्ण विश्व को योग द्वारा ही एक किया जा सकता है। भारत में योग, संपूर्ण विश्व में एकता और सौहार्द्र ला सकता है। वास्तव में योग द्वारा ही संपूर्ण विश्व में शांति और सौहार्द स्थापित किया जा सकता है।