योगाभ्यास करने से मनुष्य के जीवन में आने वाले शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक शांति के लिए योगासन बहुत लाभदायक है। इस भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ जीवन जीने के लिए योगाभ्यास बहुत लाभदायक है। नीयमीत योगाभ्यास करने से शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है जिससे हमारे शरीर में रोगों से लडने की क्षमता बढ़ती है। इसलिए योगा एक तरह से मनुष्य जाति का जीवन रक्षक है।

योगा थीम :     योगा जीवन रक्षक

Yoga for New India

Yoga for Youth

Yoga for Long life

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9. 2023 Yoga For Arogya

Name - Yash Rawat s/o Santosh Rawat
Address-34th Battalion SAF Line, Dhar (M.P.)
Pincode – 454001, Mobile No. – 9479444922
Gmail – santosh7rawat@gmail.com

योग शरीर और मन को शांत करने के लिए यह शारीरिक और मानसिक अनुशासन का एक संतुलन बनाता है।
यह तनाव और चिंता का प्रबंधन करने में भी सहायता करता है और आपको आराम से रहने में मदद करता है।
योग आसन शक्ति, शरीर में लचीलेपन और आत्मविश्वास विकसित करने के लिए जाना जाता है।
शरीर, मन और आत्मा को नियंत्रित करने में योग मदद करता है।

योगाभ्यास करने से शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है जिससे हमारे शरीर में रोगों से लडने की क्षमता बढ़ती है।
शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक शांति के लिए योगासन बहुत लाभदायक है।
इस भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ जीवन जीने के लिए नियमित योगाभ्यास बहुत लाभदायक है।
इसलिए योगा एक तरह से मनुष्य जाति का जीवन रक्षक है।

yoga for happyness

Yoga for Rejuvenate your Life

Yoga for all the satisfaction of the universe